间歇性断食助手是一款专门针对减肥人士的运动和健身手机软件,您可以在此设置自己的断食计划,每日的减肥锻炼可以科学地进行,合理安排日常饮食,掌握人体所需卡路里的摄入,帮助您建立一个良好的饮食习惯,使您的体重减轻更容易。
1.支持卡路里查询,饮食记录,体重记录,喝水提醒等超多功能,让你在达到减肥目标的同时,更加自我约束。
2.根据个体的体质量身订做轻量饮食计划,计算每日所需的热量,并控制每日三餐所需的膳食。
3.量身定做的减肥轻量饮食方案,跟踪体重趋势,数据变化一目了然。
1.会适时提醒你补充足够的水份,达到喝水的目的,保持身体的健康,保持减肥的轻松快捷。
2.在线客服系统,在用户使用软件上出现困难的情况下,用户可以立即联系在学习客服进行解决。
3.要减肥必须要有计划和规定才可以,严格遵循自己定制出来的减肥计划,做好减肥方面的部署。
这款帮助人们更好地减肥,有专门的减肥培训课程,还能学到许多有关减肥的影片,在此大家都能坚持锻炼,每天都会有新的减肥课,你可以在任何时候都可以进行学习,非常实用的一款软件。
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