自律喝水是一款针对喝水和饮食打造的服务类软件，软件能够详细记录和分析用户的喝水情况，带来良好的喝水提醒功能，也能了解各种食物的食材成分和相关知识，让用户能够轻松控制每日热量的摄入情况，也能让用户及时补充身体所需要的水。
1.能够根据用户的身体状况进行喝水分析，带来更加合理的喝水管理模式。
2.轻松设置喝水提醒服务，能够带来更加科学合理的喝水时间安排。
3.各种饮食相关的知识也能轻松查询，为用户提供良好的食材搭配和饮食规划。
1.能够了解各种食物的热量，也能推荐各种优质的美食配方和食谱。
2.详细记录用户每天的喝水量，也能计算各种食物的卡路里，带来良好的饮食风格。
3.用户也能了解各种的运动健身规划，带来更加健康安全的生活氛围。
自律喝水通过轻松的操作带来便利的喝水提醒功能，用户能够了详细了解自己每天需要的喝水量，带来合理的饮食搭配和健身模式，用户能够及时补充身体所需要的水，也能带来良好的食材搭配和饮食观念，不断改善用户的身体素质。
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