微计步

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跑步 健身 打卡

微计步是一款运动记录软件,如果你喜欢健身,喜欢跑步的话,它可以记录我们每天的运动数量,并且对它进行一些分析,可以记录里程总数以及我们的速度,还可以对热量进行估算。每个星期都可以呈现给我们运动的统计图,还可以为我们提供三种训练方法,有很多优点哦。

微计步

《微计步》软件优势:

1、自动记录,在你跑步的时候,它就会自动的为你计算总公里数以及你的跑步速度。

2、推荐方案,根据我们的身体重量以及身高,为我们推荐适合的身材管理方案。

3、调节状态,当你跑步疲劳的时候,还可以调节自己的状态,调整跑步方法。

微计步

《微计步》软件功能:

1、用户可以在平台中设置属于自己的目标,并且长久的坚持下来。

2、每天如果能够及时的完成打卡,那么还会收到一定的奖励,还可以配备一些心率设备。

3、设置不同类型的跑步总公里数,每天完成目标也可以查看别人的运动数据。

微计步

《微计步》软件测评:

如果你喜欢运动,那么你可以在这个平台中一起进行日常的打卡,如果你有目标,也可以和其他小伙伴一起进行PK,和他们共同完成自己目标。当你长久的坚持下来,你就会看到自己身材的改变,并且自己的体脂率也会降低。

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