health2健健康康app是一款生活健康服务软件,软件可以免费进行使用,拥有计步的功能能够更好地进行计步,采用的是科学计步的方式,也能够记录用户的运动轨迹,统计每天的数据,也能够统计每周和每月的数据,不仅统计了步数,还统计了里程,还有消耗的能量情况,用户也可以进行健身打卡,设定自己的打卡目标,就能够每天进行打卡。
1、在本站下载安装好health2运动计步后,首先选择手机号或者其他第三方平台进行登录。
2、登录后点击下方的“GO”,开启每日计步功能。
3、当然,开始之前还需要给自己设置一个目标步数,滑动选择,点击“确定”。
4、然后就可以开始跑步了,下方会出现一个相关的数据变化图。
5、还可以在上方切换到“运动轨迹”,然后点击右侧的“+”号,选择想要进行的运动类型,步行还是跑步。
6、小编这里以“步行”为例,点击下方的:设置目标。
7、选择此次运动的一个合适的距离。
8、然后就可以开始运动啦,跑一段时间后就可以在地图上看到自己的运动轨迹图哦,下方还可以随时暂停!
1.可以监测用户的身体状况,更好的进行健康状况分析,提供合理的意见和建议。
2.所有的数据都会进行保存,可以更好的进行对比,看到自己的身体变化情况。
3.有多种运动方式,不但有步行的方式,还有跑步的方式,也有其他方式。
1.可以管理单个用户,也可以管理自己的家人,提供了优质的服务。
2.历史记录也可以进行查看,也有搜索功能,可以按照日期进行搜索。
3.操作界面也非常的漂亮,有不同的主题模式,可以使用不同的漂亮主题。
使用软件能够更好地进行健康运动,也能够快乐生活,关注自己的身体健康,有任何的异常也会及时提醒用户。
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