薄荷健康薄荷健身是一款备受关注的健身应用，它以科学的方法帮助用户实现有效的减肥目标。该应用拥有独特的食物营养数据库，用户可以准确了解自己摄入的卡路里量，同时通过科学分析帮助用户管理饮食习惯。薄荷健身还提供适合国人的高效燃脂运动方案，帮助用户达到健康减肥的目的。
1、打开薄荷健康app，在“进度”页面点击【体重】。
2、点击【设定新目标】，重新设定体重管理目标即可。
*独特的食物营养数据库，准确了解自己摄入的卡路里量，科学帮助用户管理饮食习惯。
*提供适合国人的高效燃脂运动方案，实现健康减肥的目标。
*拥有四千万用户的高质量减肥社区，可以分享并见证自己的美丽蜕变。
*与HealthKit进行充分整合，能够将用户的饮食和运动数据同步到HealthKit中，方便用户全面掌握健身状况。
*应用使用科学的方法，引导用户实现有效的减肥目标，避免盲目减肥对身体的损害。
*具体的减肥计划和目标设定，能够有计划地进行健康减肥。
*定期的健康饮食和运动建议，根据自身情况进行调整和改善。
*丰富的减肥食谱和健身方案，有多样的选择，避免单调乏味。
*记录用户的运动数据和进展情况，了解自己的健身成果和进步。
*界面简洁易用，操作便捷，能够快速上手，并随时了解自己的健身情况。
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