大家都知道减肥的额时候热量摄入是很重要的一部分,想要知道该吃些什么的话就来减肥食谱app中学习一下吧!这里有很多种类型的食谱可以选择,都是有严格的热量把控的,既能保证营养又可以不影响减肥的效果,方便实用。
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来自瘦身灵魂拷问:
减肥早餐吃什么?午饭吃什么?晚餐吃什么?我可以喝奶茶吗?
XXXX高卡路里吗?多少脂肪?碳水低吗?足够的蛋白质?
如果我晚上饿了该怎么办?我可以在食堂吃什么?
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