健身培训是一款生活服务类软件，用户使用这款软件可以进行健身运动，里面收纳了各式各样的健身课程，每一个健身课程都是科学有效的，可以帮助用户更好的进行身材管理，同时可以让用户在家就可以进行健身活动。
1.里面为用户提供了购物商城，里面都是健身器材以及健身用具，每一款商品里面都有详细的使用说明。
2.都是专业的健身教练，用户有任何健身问题都可以咨询他们，一些比较资深的名师会有一定的咨询费用。
3.用户可以在里面制定一款专属于自己的健身计划，可以科学合理的安排自己的健身时间。
1.里面有不同的健身课程，时长也是有不相同的，里面的课程都是有一定的训练时间要求的。
2.用户最好是连续打卡，这样效果才会显著，才会有一些明显的健身训练痕迹，更好的保持用户的身材。
3.每天的训练数据在里面都有详细的记录，根据训练时长以及难度情况可以系统的统计出来用户这一天消耗的能量有多少。
健身培训是一款为用户提供健身学习类软件，用户可以在里面进行合理搭配饮食，饮食和训练搭配着来做，才能更好的起到健身效果。
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